Séance type: Grand ensemble

Qu’est-ce que l’Euphonie Gestuelle du Samadeva ?

C’est une pratique psycho-corporelle qui intègre des techniques orientales semblables au Yoga, au Zen… à d’autres issues de l’Occident, comme la relaxation, le stretching… Elle propose aussi des exercices plus dynamiques ressemblant à des danses. Une de ses caractéristiques est que tous les exercices se pratiquent sur des musiques spécialement réalisées à cet effet.

Quelle est la particularité de la séance type sur cette vidéo ?

Outre les différentes phases de préparation du corps et de l’esprit communes à toutes les séances type de l’Euphonie Gestuelle, la spécificité de cette vidéo est la “danse du Grand Ensemble” qui apporte calme, concentration et détente.
 

Editions FARREN BEL
1 DVD - (environ 1h10)