Lou Yong Tao Tö Qi
avec Ennéa Tess Griffith et Alain Falduzzi
Un apprentissage rapide, des effets immédiats
 Le Lou Yong Tao Tö Qi est une méthode énergétique sino-tibétaine de santé et de longévité. Le but de cette pratique est de faire circuler harmonieusement l’énergie dans le corps afin de rétablir l’équilibre physique et psychologique. La spécificité du Lou Yong Tao Tö Qi est son apprentissage rapide. Alors qu’il faut souvent des mois, voire des années, pour apprendre le Qi Gong ou le Tai Chi, le Lou Yong Tao Tö Qi en est une forme qu’on peut apprendre en un week-end et il n’est pas indispensable de beaucoup s’entraîner pour en voir les effets: le pratiquant les ressent dès la première séance! Immédiatement, la méthode agit sur le corps et sur l’esprit, car il s’agit d’une pratique psycho-corporelle complète qui, au mouvement ou à l’immobilité corporelle, associe d’emblée non seulement la concentration (parfois le minimum possible pour le pratiquant... le minimum est déjà un début!), mais également un second élément qui est la capacité de visualisation.
Ressentir l’énergie Qi dans le corps
Le principe du Lou Yong Tao Tö Qi consiste à conduire l’énergie Qi de l’infini de l’espace et de la nature vers le corps, afin qu’elle rende fluide le Qi dans le corps, en particulier dans tous les endroits où elle est bloquée : ce blocage se manifeste par le trouble et la maladie. Lorsque l’énergie circule à nouveau harmonieusement dans les méridiens ou lignes énergétiques, on se sent en bonne santé, plein d’énergie et de vitalité, et en harmonie avec soi-même et son entourage. Les mouvements semblent simples et faciles, et donnent en même temps l’impression d’une danse légère et élégante. Ils induisent le lâcher-prise, la détente et la régénération du corps et de l’esprit. L’apprentissage se fait en trois étapes. Il s’agit d’abord d’apprendre à réaliser correctement les mouvements. On apprend ensuite à ressentir la circulation de l’énergie Qi. La troisième étape permet d’arriver à la sérénité de tous les processus mentaux, ainsi qu’à leur maîtrise.
Une hygiène énergétique “Le Nei Gong de la voie cachée”
Nei Gong se traduit littéralement par “travail de l’interne”. Ce terme générique regroupe une multitude de pratiques énergétiques issues de grands systèmes philosophico-religieux chinois, et notamment de l’alchimie taoïste. Le Nei Gong de la voie cachée serait issu de Maître Huan Zen Huy, un sage taoïste, patriarche du Chen-Yen, une forme de bouddhisme tantrique très proche du bouddhisme tibétain Dzogchen.
Stages de formation :
Stage niveau 1 Module 1 "Qi du Ciel et de la Terre"
Hygiène Energétique Taoïste - Création du champ d'énergie du Qi - Théorie énergétique
Harmonisation Yin Yang des 3 Tan Tien - Le Qi du Ciel et de la Terre
Lémniscate du Ciel et de la Terre - Marche taoïste des 6 directions
Séparation du Ciel et de la Terre - Calmer le méridien Triple Réchauffeur
Méditation taoïste des trois Tan Tien - Stimulation des 7 points énergétiques
Le Qi dans les mains - Les principes Lou Yong - Samnitsu : les 3 secrets - Chants et lecture du Tao
Stage niveau 1 Module 2 "L'énergie des 5 élements"
Hygiène Energétique Taoïste - Exercice respiratoire tibétain
La petite circulation céleste - Massage valvule illéo-sécale
Le rassemblement des 5 énergies - Massage du diaphragme
Da Tao 1 - énergie des horizons - Da Tao 2 - méditation des cercles de Tan Tien
Da Tao 3 - purification des nadis et des méridiens - Da Tao 4 - grande circulation céleste
Séparation du ciel et de la terre - Théorie des humeurs et énergies
Exercice respiratoire sur les vaisseaux merveilleux - Le Qi du ciel et de la terre
Chants et lecture du Tao
Stage niveau supérieur "L'énergie de la guérison"
Respiration tibétaine - Massage du diaphragme
Création d'un champ de force - Les principes du Lou Yong Tao Tö Qi
Exercices respiratoires méditatifs - Posture et ouverture universelles
Purification des organes - Harmonisation Yin Yang des 3 Tan Tien
Colonne Yin Yang - Petite circulation céleste des mains
Grande respiration Yin Yang du Tao - Boule Yin Tang entre les mains
Harmonie Yin Yang du Tao - Répartition du Yin Yang dans les Tan Tien
Exercices de Kiko - Distribution Yin Yang dans tout le corps
Massages-percussions - Séance-type "Qi des 5 éléments"
Exercices taoïstes énergétisants - Séance-type "Qi de la guérison"
Méditation Euphoniste d'Harmonisation Energétique" - Chants et lecture du Tao
Durée des stages :
2 jours et demi du vendredi 15h. au dimanche 16h
Tarif des stages :
hébergement et repas inclus : 270 €
hors hébergement : 250 €
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